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免疫力、抵抗力、自愈力有什么区别?

发表时间:2020-09-13 19:29

  免疫力,代表着人体对抗疾病的能力。现代医学,在对抗病菌方面,积累了大量的经验,取得了很多成果,因此对病因的认识,主要停留在病菌方面。身体对抗病菌的能力强,就是免疫力强。

  人们对致病因素的理解,是全方位的,并不局限于在病菌一块。从医生的角度来说,“免疫力”只能调节和改善,不能增强。所以,“免疫力”并不能完全等同于“抵抗力”,不能把免疫力同抵抗力混为一谈。

  自愈力,完全是另外一个概念。它的意思,不但体现在人体抗疾病的能力上,还体现在身体被疾病伤害后,自我修复和自我重建的能力。


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      免疫力与抵抗力、自愈力有什么区别?


  先说免疫力,体内有很多免疫细胞,免疫细胞,是对抗病菌的有效武器。在血管内为白细胞,在体液中为巨噬细胞,在淋巴液中为T细胞、β细胞和NK 细胞等。免疫力的强弱,体现为身体面对病菌感染时,快速生产出免疫细胞的能力。医学相对严谨,如何用指标来体现这一能力呢,主要就是看白细胞的浓度,白细胞浓度下降,则为免疫力降低。

  抵抗力是否下降,不需要用指标来判断,直接看是否生病。比如淋了一场小雨,以前你不感冒,现在感冒了,这是抵抗力下降。同样是淋雨,别人没感冒,你感冒了,这是抵抗力下降。你可以看到,这个过程中,没有病菌什么事。但如果你去查个血,同样会有细菌感染。


  最后是自愈力。同样是感冒,别人一个星期才能好,你三天就好了,这就是自愈能力强。别人感冒时,症状严重,需要吃药打针,你感冒时,症状轻微,多喝白开水就能好,这也是自愈能力强。年轻时,割破手指,三天能恢复。年龄大了,割破手指,一个月都好不了,这是自愈能力下降。

  免疫力、抵抗力和自愈力,概念非常相近,但又有区别。人若是免疫力和抵抗力强,得急性感染的概率就小。人若是自愈能力强,得慢性病的概率就比较小。免疫力强不强,跟免疫细胞和益生菌直接相关。抵抗力和自愈力,跟身体的能量水平有关。


  免疫力与抵抗力、自愈力密不可分

  人容易生病,在很大程度上与人的免疫功能低下有关。所以当我们得了感冒、肺炎等疾病去看医生时,经常会听到医生“加强锻炼、合理营养以增强抵抗力”的忠告。当小孩子受伤或患某些小病时,医生也会告诫,少给宝宝吃药,尽量依赖宝宝的自愈力恢复健康。

  那么,自愈力与抵抗力、免疫力三者与身体健康有着什么样的关系呢?

  免疫力是人体自愈的关键

  自愈力包括很多因素,免疫力是其中的一个部分,自愈力还包括排异力、修复力(愈合和再生能力)、内分泌调节力、应激力、协同力等。免疫系统需要与身体的修复系统、排毒系统、神经系统、抗氧化系统、抗压力的应急系统合作,才能够完成保卫健康的任务。



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  增强抵抗力,是预防疾病、疾病快速自愈的关键

  免疫力虽然不能等同于抵抗力,但它在人体抵抗疾病的过程中,特别是感染性疾病起着关键的作用,它是我们身体健康的基本保证。

  免疫力的强弱在一定程度上决定着我们会不会感染疾病,以及患病后康复的快慢。当疾病侵袭时,免疫力强的认能够抵抗疾病病原体的侵入而不会被感染,免疫力弱的人则容易被感染、生病。

  现代医学研究证明,免疫力低下是造成疾病的根本原因。人时刻都在受到病毒(菌)的侵袭,每天都消耗500~1000毫克的免疫球蛋白,所以自身会在呼吸道和消化道形成一道保护屏障用来隔绝病原体,以增强机体抗病能力。


  因此,免疫力强的人抵抗疾病的能力较强,他们患病的概率就比一般的人要低,而免疫力弱的人抵抗疾病的能力就弱,患病率也相应较高。

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